Lengyeles karfiol (4 személyre) 1 adag kalória értéke: 215 kcal
Ossza meg ismerőseivel
  1. Főoldal
  2. Recept
  3. Keresés
Kategória
Kalóriaszegény
Zsírszegény
Szénhidrátszegény
Lengyeles karfiol (4 személyre) 1 adag kalória értéke: 215 kcal
Budaörs Dental

1,2 kg karfiol
8 dkg zsemlemorzsa
10 dkg margarin
 

Lengyeles karfiol (4 személyre) 1 adag kalória értéke: 215 kcal

A karfiolt rózsáira szedjük és enyhén sós vízben megfőzzük, leszűrjük, közben a zsemlemorzsát a margarinon megpirítjuk. A karfiolt tűzálló tálba szépen elrendezzük és a tetejére szórjuk a morzsát. Ha a karfiol lehűlt sütőben kicsit átmelegítjük.

Értékelés leadásához regisztrálj vagy lépj be.

Értékelés:
Orvoskereső
 Dr. Palotai Katalin | Dr Szoboszlai Andrea | Dr Németh Nóra | Dr. Gyöngyösi Péter | Dr. Jokán András
Patika-kereső
 Uránia Gyógyszertár | Hunyor Gyógyszertár | Római Téri Patika | Koronás Kígyó Gyógyszertár | Gyógyír Gyógyszertár
Rendelő-kereső
 Vitaldepo Webáruház | Dr. Indries Krisztián | Seven Dentists Kft. | Dr. Zhang Fogászat És Orvosi R... | Skultéti-Szabó Katalin
Termék-kereső
 TANTUM VERDE 1,5 mg/ml szájnyá... | LOPACUT 2 mg filmtabletta | MUCOPLANT DR. THEISS Kakukkfű... | Magnesia phosphorica (Magnesii... | Chimaphila umbellata golyócská...
Gyógynövenyek
 Indiai egres | Gránátalma | Fehér Babhéj | Káposzta | Diófalevél
Magazin
 Kinek javasolható milyen esete... | Fogászati prevenció | Autoimmunitásra hajlamosító ét... | Gyorsfagyasztott BIO zöldárpa... | Pihenési 1x1 nyárra!
Recept
 Ég a gyomra a kávétól? Kávézzo... | Juhtúrós Sztrapacska | Frissítő ribizlis-vaníliás rét... | Túrós varázs | Zabpelyhes meggyes sütemény