Ellenségünk:A kenyér

"Mindennapi kenyerünket add meg nekünk ma" -vagy inkább mégse?

Nem, ilyen egészségtelen ételt inkább ne.

Cikkünkből kiderül hogy mi az összefüggés a szív- és érrendszeri megbetegedések valamint a cukorbetegség és a kenyér fogyasztása között és az is hogy miért káros a szénhidrátalapú táplálkozás.

Tanácsokat adunk azzal kapcsolatban hogy miként lehet kitörni a szénhidrát káros hatásai okozta ördögi körből és hogyan térjünk át a fehérje alapú táplálkozásra.

Tovább a cikkhez