Ínhüvelygyulladás
Dr.wimmer Ágnes

Az ínhüvelygyulladás viszonylag gyakori betegség, mellyel főleg fiataloknál, az aktív munkaképes korosztálynál, sportolóknál találkozunk. Általában hosszantartó vagy szokatlan erősségű munka váltja ki. Ritkábban a hajlító, legtöbbször a feszítő alkarizomzat inainak és ínhüvelyeinek gyulladásával találkozunk, de hasonló jellegű megbetegedés az alsóvégtag feszítő inaiban és főleg sportolóknál az Achilles ínban is előfordul.
Klinikai tünetek: Duzzanat észlelhető. Mozgásra dörzszörej és fájdalom jelentkezik.
Az érintett végtag működése zavart szenved. Ez például a hüvelykujj közös ínhüvelyben futó távolító és feszítő inainak gyulladásakor olyan erős lehet, hogy a betegek a váratlan fájdalom következtében a kezükben fogott tárgyat leejtik.
A kezelést nagyon fontos, hogy időben kezdjük meg., így megelőzhető, hogy a folyamat krónikussá váljon, ami már lényegesen nehezebben orvosolható, és a sportolóknál akár a pályafutás végét is jelentheti. Heveny állapotban legfontosabb a nyugalomba helyezés, a gyulladt terület hűtése Gyulladáscsökkentők helyi és/vagy szájon át adása. A gyógytornát – amint a gyógyulás megengedi – célszerű elkezdeni, először csak terhelés nélküli izomfeszítéssel végzünk, úgynevezett izometriás gyakorlatokat , ilyenkor az izom hossza nem változik, majd dinamikus gyakorlatokat, itt már az izom hossza megváltozik, megrövidül vagy megnyúlik. A gyakorlatok soha sem léphetik át a fájdalomküszöböt. Fizioterápiát is alkalmazhatunk( galván, ultrahang vagy rövidhullám kezelés).
Néha a műtét sem kerülhető el. A hüvelykujj már említett íngyulladásánál a gyulladástól beszűkült ínhüvely bemetszése sokszor látványosan megoldja a panaszokat.
Sportolóknál fontos a terhelés előtt alapos bemelegítés, és az azt követő levezetés. Változatos edzésterhelés az ismétlődő, egyoldalú mozgások elkerülése. Jó alapozó tréning a kopásos (degeneratív) szöveti változások kezdetének késleltetése. Jó általános kondíció.
Az ínhüvelygyulladás kezelésében az orvos legfontosabb feladata, hogy tudatosítsa a betegben a kór potenciális súlyosságát. Ugyanis időben elkezdve a gyógyítást a tünetek 10-14 alatt visszafejlődnek, nem válik a folyamat krónikussá, bár a kiújulás veszélye így is elég nagy.

Dr. Wimmer Ágnes
Ortopéd szakorvos
Manualterapeuta

Bővebb felvilágosítás
06-20-3405 935