.jpg)
Gombás csirkemell (4 személyre) 1 adag kalória értéke: 278 kcal
Budaörs Dental
60 dkg csirkemell
20 dkg gomba
4 dkg Delma light margarin
2 dl zsírszegény tejföl
só,bors,kakukkfű,bazsalikom
.jpg)
A csirkemellet lebőrözzük,jól kiverjük. Rostjaira merőlegesen bevagdossuk,sózzuk,borsozzuk és kikent tál aljára fektetjük . A maradék margarinon sóval,borssal addig pároljuk a gombát, amíg a levét el nem főtte majd a tűzről levéve tejföllel meg a többi fűszerrel simára keverjük. A hússzeletekre öntjük a sütőben kb. 30percig sütjük.