Felhasználók részére
ingyenes regisztráció!

Használja orvoskereső szolgáltatásunkat vagy kérdezzen regisztrált szakorvosainkról. Lépjen kapcsolatba ismerőseivel, ossza meg egészségügyi tapasztalatait, ajánlja kedvenc orvosait.
Tovább a regisztrációra »

Orvosok, weboldalak,
egészségügyi Intézmények:
INGYENES REGISZTRÁCIÓ!

Regisztráljon ingyenesen és töltse fel adatlapját, elérhetőségeit, hogy a páciensek a világhálón is megtalálják Önt! Hozza létre adatlapját 2 perc alatt, töltse fel publikációt, írásait, hogy még több érdeklődő eljusson Önhöz!
Ingyenes regisztráció »

Keresés
kapcsolódó szakterületek

A zöld tea az egészség és a hosszú élet igazi elixírje.

2012. április 11. | írta: Horváth Éva | 0 hozzászólás |

A zöld tea az egészség és a hosszú élet igazi elixírje.

A tea a leggyakrabban fogyasztott ital a földön.
Több mint 4000 éve ismerik mint egészségvédő italt. A zöld teát a "Camellia sinensis" nevű tea növény leveleiből készítik, ami ellentétben a többi tea növény levéllel, nem oxidálódik, így megtartja zöld színét.

Napjainkban a zöld tea fogyasztása a magas tápanyagtartalmának köszönhetően egyre népszerűbb. Orvosi kutatások is megerősítették hogy a magas, több mint 300 féle alkotóeleme miat igaz az a kínai mondás: A zöld tea az egészség és a hosszú élet igazi elixírje.

A tea tartalmaz alkaloidokat, teobromint és teofillint, melyek értágító és vizelethajtó hatásúak. A zöld teában több, különböző anyag is megtalálható: szénhidrátok, fehérjék, ásványi anyagok, kalcium, magnézium, vas, mangán, nátrium, szilícium, foszfor, C, B1,B2, B3, B5, K, P vitaminok.

Legfontosabb elemei a flavonoidok és más szerves vegyületek. Különösen magas a polifenol tartalma. Mivel ilyen változatos a zöld teakémiai összetétele, az italnak tónusos és stimuláló hatása van. Őlesgíti a normális szívműködést, javítja a vérerek falát, hozzájárul a normális véralvadáshoz. Egy csésze erős tea, milliliterenként annyi koffeint tartalmaz, mint egy pirula fejfájás ellen. Annak ellenére, hogy a koffein a teában négyszer nagyobb, mint a kávéban, a benne található tannin "puhítja" a koffein hatását, melynek eredményeként csak gyengébb hatása van a szív-és érrendszeri, valamint a központi idegrendszerre. Tonizáló hatását is a koffeinnek köszönheti. A zöld tea erősíti az immunrendszert.

A tianDe "Tavasz illata" Kínai zöld teája íz és illat idill!

 Puha, bársonyos, finom, friss, kissé édes, nagyon különleges ízű, sokoldalú, virágos aroma. Az egyik leghasznosabb és a legismertebb zöld tea. Az egyedülálló szárítási technológia megőrzi a friss tealevél minden előnyös tulajdonságát. Nagy mennyiségben tartalmaz koffeint, ezáltal üdítő hatással van a szervezetre. Hihetetlenül gazdag vitaminokban, aminosavakban, nyomelemekben. Emeli a hangulatot, javítja a bőr állapotát. Támogatja a szájhigiéniát, enyhíti a fejfájást, erősíti az érfalakat.

 

A tea elkészítése: 90° vízhez adja hozzá a teát és  áztassa 0,5-2 percig. Ne feledje, a víz hőmérséklete ne legyen több és az áztatási időt nagyon pontosan kell követni, mert ettől függ a tea íze. Fogyasztása naponta 4-6 alkalommal ajánlott.

 

 

 

Hozzászólás írásához regisztrálj vagy lépj be.

hirdetésTovább a DoktorX-re »